| 08-01-2010 14:01 Eftir Einar Bjarna |
| Kennsluhornið: Æfðu með fætur saman |
Þú getur stuðlað að góðu jafnvægi og góðri fóta- og handavinnu með því að sveifla með fætur saman. Þetta er frábær æfing og gott er að gera hana alltaf reglulega.
» Meira |
|  | | Góð æfing - Mynd: Golfspjall.is |
|
| |  |
| |
| 24-10-2009 18:36 Eftir Einar Bjarna |
| Kennsluhornið: Athugaðu hvernig þú endar sveifluna? |
Endapunkturinn á góðri golfsveiflu er endastaðan. Hvernig endar þú sveifluna? Gott er að athuga hvort maginn vísi beint á skotmarkið og einnig að hægri öxlin vísi beint eða aðeins til vinstri.
» Meira |
| |
| | |
| |
| 09-03-2009 21:51 Eftir Einar Bjarna |
| Æfing - Mið: Kylfuhaus beinn á höggstefnu |
Það er mjög algengt meðal kylfinga að þegar mið er tekið og kylfuhausinn er lagður fyrir aftan boltann, að kylfuhausinn sé annað hvort opinn eða lokaður.
» Meira |
| |
| | |
| |
| 26-02-2009 18:05 Eftir Einar Bjarna |
| Æfing (sveiflan): Líkamsstaðan og miðið |
Á næstunni ætlum við að vera með tvær æfingar í Kennsluhorninu. Við ætlum að æfa okkur að taka rétta stöðu við boltann og æfa miðið, hornrétt á höggstefnu. Hér kemur fyrsta æfing af tveimur.
» Meira |
| |
| | |
| |
| 31-01-2009 20:46 Eftir Einar Bjarna |
| Vetrargolf: Góð ráð |
Nokkur góð ráð sem vert er að hafa í huga þegar spilað er við vetraraðstæður.
» Meira |
| |
| | |
| |
| 03-04-2008 22:00 Eftir |
| Sláðu ýmsar vegalengdir með hverri kylfu |
Flestir góðir kylfingar geta slegið ýmis högg með sömu kylfunni. Þegar þú ert á æfingasvæðinu, æfðu þig að slá t.d. með 7 járninu misjafnar vegalengdir.
» Meira |
|  | | Æfingasvæðið |
|
| | |
| |
1 2 Næsta síða |
|
